Alguna vez has visto una manzana perforada con varias uñas y te has preguntado por qué alguien haría eso? Suena extraño, pero esta antigua tradición tiene un propósito sorprendente: aumentar naturalmente la ingesta de hierro. Antes de la llegada de los suplementos modernos, personas de diversas culturas usaban este sencillo método para combatir la deficiencia de hierro. Pero ¿realmente funciona y es seguro? Profundicemos en la historia, la ciencia y la seguridad de esta práctica.

Por qué se les ponía clavos a las manzanas?